Underarmsstöd för en avslappnad arbetsställning

Fördelarna med underarmsstöd

Underarmsstöd är ergonomiska hjälpmedel som är avsedda att stödja armarna under arbete vid en dator eller skrivbord. Dessa stöd kan vara fristående enheter eller integrerade i ergonomiska kontorsstolar och höj och sänkbara skrivbord. Syftet med underarmsstöd är att minska belastningen på nacken, axlarna och ryggen genom att ge användaren möjlighet att vila armarna i en bekväm och naturlig höjd. Vårt underarmstöd ger ett mjukt och stadigt stöd för underarmarna. Underarmstödet har en ultratunn design, endast 11 mm tjock. Tack vare dess utformning passar underarmstödet mycket bra till nya och låga tangentbord och centrala pekdon.

Till vårt underarmsstöd medföljer fästen som går att justera i både bredd och djup, detta för att kunna passa olika tjocklekar på bord, hörn, sarg eller rundning. Fästena levereras även med olika skruvar för individuellt val.

Avlastning för nacke och axlar

En av de främsta fördelarna med underarmsstöd är att lindra spänningar i nacke och axlar. Under längre arbetspass vid datorn är det vanligt att höja axlarna eller luta sig framåt för att nå tangentbordet. Detta kan leda till ökad muskelspänning och smärta. Genom att använda underarmsstöd kan du enkelt placera armarna i en naturlig och avslappnad position, vilket hjälper till att minimera dessa problem.

Förbättrad kroppshållning

En annan fördel med underarmsstöd är dess förmåga att främja en bättre kroppshållning. Genom att använda dessa stöd blir du tvungen att sitta mer upprätt, eftersom armarna inte längre behöver sträckas framåt för att nå tangentbordet eller musen. Detta kan bidra till att minska risken för att utveckla en felaktig hållning, vilket i sin tur kan leda till långsiktiga ryggproblem.

Ökad produktivitet och koncentration

Dessutom kan användningen av underarmsstöd öka produktiviteten. Genom att arbeta i en mer avslappnad och bekväm position blir det enklare att koncentrera sig på de uppgifter som ligger framför dig. Du kan undvika störande smärta och obehag, vilket resulterar i en mer effektiv och fokuserad arbetsdag.

Att välja rätt underarmsstöd

Justerbarhet och anpassning till din kroppsbyggnad. 

När du väljer underarmsstöd är det viktigt att ta hänsyn till din egen kroppsbyggnad och arbetsstil. Stöden bör vara justerbara för att kunna anpassas efter din längd och arbetsposition. Det är också av betydelse att säkerställa att stöden är robusta nog för att klara den dagliga användningen.

Korrekt användning av underarmsstöd

För att dra full nytta av underarmsstöd är det likaså avgörande att använda dem på rätt sätt. Se till att dina armar vilar bekvämt på stöden och undvik att applicera onödig tryck på dem. Dessutom är det klokt att ta regelbundna pauser och röra på dig för att undvika alltför långa perioder av stillasittande arbete.

Maximera komforten framför datorn med underarmsstöd 

Underarmstöd är en klok investering för alla som tillbringar mycket tid vid sin dator eller sitt skrivbord. Genom att använda dessa enkla hjälpmedel kan du skapa en avslappnad arbetsställning, minimera belastningen på nacke, axlar och rygg, samt öka produktiviteten. Så, nästa gång du tar plats vid datorn, överväg användningen av underarmsstöd för att göra din arbetsdag mer bekväm och hälsosam. Din kropp kommer att tacka dig!

Vill du lära dig mer om hur du skapar en ergonomisk arbetsställning kan du läsa vår guide här!